谈到电子烟对身体是否有伤害，就不得不谈电子工作原理和烟弹化学成分，那么我们来看下电子烟工作的原理和烟油的化学成分。

电子烟一般由烟杆（装有充电电池或一次性电池，常见的是锂离子聚合物电池）、雾化器，烟弹（将电子烟油注入）三部分组成。烟油的化学成分一般以1,2-丙二醇、丙三醇作为主要调和剂，一般为了迎合传统烟民会加入尼古丁（3%-5%的含量）以及其他香料成分。雾化器中有雾化机芯，作用是用来将烟油液体加热为雾气，但雾化芯有使用寿命限制。

电子烟又主要分为电子式及机械式两种主流主机：电子式烟杆有短路保护机制，当雾化器短路时则自动无法工作。目前市场主流雾化器的芯片有YiHi及DNA两个厂家，两种芯片各有所长和不同的爱好者；机械式烟杆则完全依靠电学工作原理，传媒报道中造成主机爆炸事故的多为此类型主机，爆炸主因大多是短路、电池质量问题、电池不匹配等事故，但因造型漂亮时尚，粉丝也甚多。特殊材质、造型或个性化品牌在市场中也常能炒到高价。

烟弹又主要分为RDA滴油式和可修复式雾化器及RTA储油槽式可修注油雾化器两种，据电子烟爱好者说法，RDA烟油口味较好，抽多少就滴多少，量可控好操作，通常烟弹空间大，可上独特的花式线圈；RTA方便出门在外，油仓注满可连抽，通常烟弹空间较小。近期也有厂家推出RDTA，分为在RDA的基础上增加烟弹空间，又或是在RTA的基础上加强构造使其接近RDA的烟油表现味道。

雾化芯通常是线圈（材质通常见为镍、钛和不锈钢）以及棉花。棉花吸收烟油后，缠绕其上的线圈通电后产生热能，来加热烟油。有些雾化芯可以重复绑上新线圈、更换新棉花。

尼古丁烟油的主要成分由甘油（VG）、丙二醇（PG）、香料等所组成，然后这种液体会被雾化器的加热线圈加热，使液体产生雾化。

那么具体的成分有哪些特征呢？

甘油（VG）简称VG，常见的药物与食品添加剂（普遍用于制作蛋糕、巧克力等甜食），对人体没什么副作用，无色无味，非常的吸湿，但比较粘稠，VG可以直接从植物油、椰子油和棕榈油里提取，加热至高温，然后蒸馏提纯。所以正规电子烟液采用的USP食品级蔬菜甘油具有99.7%纯度+0.3%的水，基本无害对人体。

丙二醇（PG）又称PG,是用来稀释VG粘稠度的。吸湿，略有甜味，无色无味，流动性与水类似。美国食品和药物管理局（FDA）对PG的描述是“普遍对人体安全”(仅指摄取)，是常见的药物与食品添加剂，PG导油性不错，并产生“少量烟雾”和近似吸烟的“击喉感”。

PG已被FDA研究证实归类为安全添加剂(仅指摄取)，虽然它也是防冻液的基准物料之一，常用于防冻液领域以及具有特殊要求的食品饮料等领域。PG虽然普遍安全，但还是会有少部分人会对此有些轻微过敏症状，如喉咙不适、多痰、头晕等，这类副作用比较短暂轻微，也对身体基本无害。

人工合成或天然香精烟油除了有烟草口味外，还能通过各种天然可食用香料来制造复杂多变的口味，比如水果、甜点、饮品等各种味道，和饮料果味食品添加剂一致，可以说完全对身体无害。

尼古丁尼古丁是成瘾物质，而电子烟中本身绝不添加或很少添加。相比烟草，烟油的尼古丁含量已被证实是在可供人体摄入的安全范围内是基本无害的，离开剂量谈有毒是耍流氓的行为，以偏概全。

所以结论是：这里就不讨论传统香烟的危害了，因为都是大家所知晓的。相比烟草燃烧后释放的多种有害有毒物质，电子烟的烟油成分是相对比较较健康的。而且，当电子烟的尼古丁含量降低到可供人体摄入的安全水平范围内，会对人的身体产生一定的镇静作用，同时还会提高注意力。