电子烟原本只是活跃在国外市场，但是近几年来，它在中国的“烟民”也越来越多，国内不少卷烟用户都换上了电子烟，但是面对这种现象，也有很多人忍不住问，电子烟和卷烟的区别是什么？这两种烟草产品究竟哪个比较好？

1.从抽烟方式上来看。

卷烟用的是传统的点燃烟草释放尼古丁的方式，这种方式为大多数人所接受，也比较方便，一根卷烟，一只打火机就够了。电子烟包含的设备通常要多一点，而且往往不能直接抽，像我前段时间刚刚入手的第四代IQOS 3.0，就需要再抽之前先给烟弹加热，虽然这一步并没有很麻烦，但是如果遇上烟瘾上来的比较急的情况，烟民可能会等得不耐烦。

从另外一点上来看，卷烟属于一次性产品，抽过就没了，剩下的烟屁股需要找到垃圾桶或者身边专门放烟头的地方扔掉，而像第四代IQOS 3.0这类电子烟，它们的烟弹通常是不燃烧使用的，用完之后也不用担心处理问题，它用的不是燃烧原理，随便放哪就可以，没有什么安全隐患，在外面抽烟的话，可能更方便一点。

2.从抽烟体验上来看。

卷烟的抽烟体验很足，大部分人依赖卷烟 无非就是对那种烟雾缭绕的感觉上了瘾，而市面上很多电子烟在烟味和烟杆上都是不够的，我现在在用的这款第四代IQOS 3.0还好点，它的烟感还是够的，烟雾的力道完全不输我以前抽的卷烟，但是味道上依然比卷烟淡了一些。追求味道的烟民可能无法满足这一点，不过烟味淡也有烟味淡的好处，因为烟味是由烟草中焦油和尼古丁的含量决定的，味道淡一些的烟危害比较小。就拿这款IQOS来说吧，烟草中的焦油含量只有卷烟的10%，要知道卷烟危害一大半都是焦油导致的，焦油的量降下去了，身体负担也就降下去了。另外，因为焦油含量比较少，释放出来的二手烟也比较少，对家人的身体危害也减小了。

所以整体来看，卷烟注重的是使用上的方便和抽烟过程中的享受，而像第IQOS这类电子烟注重的是身体健康，烟民用哪个，就看自己的选择了。

不过就我个人来看，我现在在用的第四代IQOS 3.0比以前一直抽的卷烟好很多，危害小、口感也不差。