我有十几年的抽烟史了，近些年意识到身体健康的重要性，于是动了戒烟的念头，所以很早就有在关注电子烟产品。

之前也有用过灌油的那种，但感觉没什么效果，所以后来又想着试试口碑不错的IQOS。我上网看到网友说日本的IQOS专卖店都不卖给外国人，只卖给本国人和常驻日本的人，游客购买需要预约，幸好我有朋友在日本，帮我搞了一台，接下来我就给大家说说iqos电子烟吧。

如何使用电子烟？

说实话，IQOS电子烟价格也不便宜，如果使用不当或者是不小心弄坏了机器，还是会心疼一下的，还是小心一点好，所以我就先给大家介绍下该如何使用。

1.拆开包装盒首先取出机器，充电，然后再把烟弹拿出来；

2.要注意别把两边装错了，里面是加热片，带烟的那边要插入这里，注意不要旋转，不然容易弄坏加热片；

3.长按中间的按键，感受到震动，这时说明机器开始加热了，然后稍等一会儿，机器长亮白灯以后就可以抽了；

4.一定要定时清洁，这样有利于保证加热棒的使用效果。

我使用IQOS电子烟也有半年多了，总结了它的几个优点，可以给烟友做个参考。

1.烟焦油基本被过滤，这就使抽烟者受到的伤害减少了很多，而且对吸烟者旁边人的伤害也降低了很多。

2.没有明火也没有烟灰，扔烟头很方便。找不到垃圾箱时我抽完后就放回盒子，随身烟灰缸也不用带了。