电子烟对身体有害吗？烟油的危害主要还是尼古丁，而尼古丁也是烟瘾的主要源头，尼古丁确实存在一定的危害，但是品质好的烟油当中，尼古丁含量是非常低的，几乎可以忽略不计，所以相对于烟草来说，烟油的危害还是要小很多的。
 
电子烟的构造是什么？烟油是主角

电子烟的构造原理说起，新一代的电子烟其实包含两部分，一是电子烟杆（即吸烟的工具）；二是电子烟烟油（产生烟雾的液体），二者的关系如同枪与子弹的关系。所以纯粹意义上的电子烟只不过是一个载体，而决定电子烟的健康与否取决于电子烟油。从上面可知，电子烟的危害时由电子烟油决定的。电子烟油又称电子烟液，那么电子烟对身体有害吗？这个要从烟油的成分说起。标准的电子烟油是由食用级丙二醇，甘油，香精以及烟碱组成。我们来逐一分析以上成分：

电子烟对身体有害吗？丙二醇

烟油90%以上有丙二醇组成，它常作为药物载体、颗粒药品用剂。烟草行业中可作为烟用香精、烟草保湿剂。食品行业中作为香精、食用色素的溶剂、食品包装柔软剂、食品防粘剂等。

电子烟对身体有害吗？甘油

甘油学名丙三醇，无色、无臭、味甜，外观呈澄明黏稠液态，是一种有机物。甘油是一种无毒无味的液体，电子烟产生的烟雾主要靠它完成，甘油的比重越高，烟雾越浓厚。
 
电子烟对身体有害吗？香精

香精在我们生活中十分常见，我们吃的食品中基本全部含有香精，那么电子烟油的不同口味就是有香精所决定。

电子烟对身体有害吗？烟碱

实际上指的是尼古丁，为了使电子烟油抽起来味道更接近于真烟，如果是为了戒烟使用电子烟建议选择无浓度或者中低浓度烟油；很多消费者觉得烟油浓度低会“不过瘾”，那么通过烟油的口味来解决，而不是靠尼古丁浓度。很多电子烟油加入了不同浓度含量的烟碱，消费者可以根据自身需要来选择是否需要烟碱以及烟碱浓度。