电子烟真的可以戒烟吗，电子烟真的有害吗？电子烟起源于欧美，尤其是在进入中国后开始各种泛滥，在市场上就有一百多种电子烟的品牌，并且它的使用量和购买量一直在稳步增长。电子烟在青少年中广泛流行，引起了社会的关注，我国目前缺乏准确性的全国电子烟使用数据，但城市小部分的调查显示，百分之九十以上的青少年知晓电子烟的存在，并且超过四分之一的青少年会去使用。

随着电子烟越来越受欢迎，生产厂家更加大广告投入，恨不得告诉全世界电子烟很健康，可靠安全比传统香烟好的太多，可事实真是如此么？既然安全可靠，为什么还会被市场淘汰？

电子烟到底安不安全，先从它的成分讲起，它主要由液体和气溶胶组成，对于尼古丁的含量，很多厂家弄虚作假，尼古丁的含量与实际标注不符，它肯定是高于实际标注的，尼古丁含量越高，烟民成瘾性就越大，导致形成一种习惯的依赖性无法戒掉，这也是难以戒掉的原因之一。此外，还是癌症、心血管疾病、糖尿病以及中风等其他疾病的危险因素，吸入后可使体内茶酚胺释放增加，导致心律不齐，加速跳动，静脉张放，血管扩张，血液加速流通到大脑，也会引起心肌梗塞。 目前，医学界越来越重视关于大量尼古丁对身体摄入并毒害的问题。电子烟本身设置就是日用品样式，小巧精致的外表对于儿童来说有误吞的风险，如果儿童摄入过多的尼古丁足以致命，对于电子烟的摆放，大人们应该注意起来，这是关乎孩子健康问题。

研究表明，电子烟含有细胞毒性，可损害人类的纤维细胞以及胚胎干细胞，这种细胞毒性是产生香味化作用。虽然电子烟对人体有害的物质含量明显低于传统卷烟，但这些有害物质浓度水平仍高于国际认可健康值得水平。

烟民们最想问的应该是电子烟真的可以帮助戒烟？实验证明确实有戒烟的效果，但并未发现有助于戒烟，并且成功戒烟一定与使用电子烟无关，厂商虽向大众标榜电子烟安全可靠，有助于戒烟，但并没有充足的科学依据，这属于欺骗消费者，成功戒烟是靠自己，而不是靠外力的辅助品，一样都是有害的。


今年315晚会揭露了电子烟的危害，但是依旧有很多人顶风作案，毕竟这个利润太大了商人逐利但是不要为了金钱把自己的良心给卖了。而且很多烟油的成分也是模糊不清导致很多人盲目的购买使用！戒烟不仅仅是戒掉香烟，更重要的是戒掉烟瘾！不吸香烟改换电子烟这种掩耳盗铃的事情就不要了给自己安慰了！