电子烟和传统香烟，都是与尼古丁有关的吸烟方式。然而，究竟哪一个更危险？别以为电子烟就健康多了。第一，电子烟也有尼古丁，这东西让人上瘾，戒不掉。有些人想通过电子烟戒烟，结果发现自己又对电子烟上瘾了。

电子烟和香烟的危害哪个大？

先说结论，电子烟危害更小。水果味电子烟2022年10月1日起正式被禁售了，所以你买不到。电子烟好普通烟的相同之处：都是“快销品”“传递尼古丁”“致人上瘾”。电子烟和普通烟的区别：电子烟是通过电子装置，雾化烟油，传递尼古丁的。

香烟的危害

传统香烟自上世纪初就存在，它们的危害已经广泛研究和公开。香烟中含有尼古丁、焦油、一氧化碳等有害成分，这些成分对吸烟者的健康造成巨大威胁。吸烟与多种疾病，包括肺癌、心血管疾病和慢性阻塞性肺病(COPD)等，有关。香烟烟雾中的有害化学物质也对吸烟者及其周围的人造成二手烟危害。

尼古丁会让心脏跳得更快，可能会引起高血压，对心脏不好。

电子烟的危害

与传统香烟相比，电子烟被认为是一种相对较为新的吸烟方式。电子烟的工作原理是通过加热电子液，产生蒸气供吸烟者吸入。电子烟的电子液中含有尼古丁，但相较于传统香烟，其含量通常较低。然而，电子烟的短期和长期健康影响仍在研究中，尚无定论。

电子烟吸进去的雾气虽然不是烟，但是里面有很多微小的粒子和化学物，吸到肺里可能会引起一堆问题，比如慢性支气管炎，哮喘，肺炎等等。

你提到的电子烟的各种口味，里面的风味剂也可能对肺不好。有一种黄油味的化学物被发现可能会引起一种叫做"爆米花肺"的疾病。

尽管电子烟相对于香烟在某些方面可能更少危害，但并不意味着它们是无害的。电子烟仍然涉及尼古丁摄入，这可能导致成瘾和一系列健康问题。此外，一些研究表明，电子烟的使用可能会对呼吸系统和心血管系统产生不利影响。