发布于 2021-12-15 10:48

想要成功戒烟，其实克服生理依赖是很容易做到的，之所以很多人感到戒烟过程异常痛苦，其主要原因是心理上的问题。 尼古丁是让我们产生生理依赖的主要物质，而戒除生理依赖所带来的不适其实是非常轻微的，毫无痛苦可言。可以认真的想一下，我们在飞机上，高铁

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